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感覚過敏
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新薬メラトベルの効果【敏感っこの不眠】
心や五感が敏感な人の中には、不眠で悩んでいる人も少なくなさそうです。それに加えて現在のコロナ禍では、不安やストレスは普段にも増して大きくなりやすく、発達障害(…
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敏感っことお天気【気象病・天気痛を付き合う】
気象病・天気痛とは?微熱や動悸など自律神経失調症に悩まされてきたHSPの私。周辺環境に左右されやすいHSPは、気圧など気象の変化にも自律神経が影響を受…
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[発達障害+HSC]だからこその問題とは..
複雑な困り感。最大の悩みは?マコトの発達が本格的に気になり始めた1〜2歳当時。その頃から私が胸をザワつかせていた不安は、マコトの特性を周囲に理解しても…
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新時代に求められる敏感さ〜自分軸で生きる〜
終身雇用が終わり、副業が解禁され、人生100年時代に向け寿命は延びているにも関わらず、年金は減ってしまう見込み。いつのまにか自助努力が求められて、”生きる力…