心の疲れ

1. 

   HSC

   HSPが疲れたときの休み方｜心が限界になる前の黄信号サイン

   育児中でも「現実的にできる」回復のしかた（HSP向け）「赤信号ではない。でも、明らかにいつもと違う」物忘れ、焦燥感、刺激のしんどさ、動けなさ……